Phaethon : Fasa5# MCO DAY 66


MCO 第 66 天、
失业的第2天,没有妈妈准备好的早午餐。

原想着,

今天要早起床,到菜市集去买 “ 树仔菜 ” 煮昨天给准备好的板面(刀削面)。
但下午才起的床,早市也关闭了。
没办法只能去NSK 批发市场(Pasar Pemborong NSK) 去了。
恰好今天有新鲜的血蛤 [ 又名泥蚶/花蚶 (Tegillarca Granosa) ] 就把它带回家、办了 ((嘻嘻
目前血蛤的价格是, RM14.90/1kg。



早餐没吃上、时间不上不下的、已经是下午3 ~ 4 点左右了。
我外出之前煲好的江鱼仔汤底,只能用来做晚饭了。
今天的晚餐就做 泰式东炎海鲜锅 & 甘香血蛤吧 ((嘻嘻 、是第一次做哦


由于我用的是调味包,所以制作步骤不会很麻烦哦~


泰式东炎海鲜锅
1大 西红柿/番茄 (切块)
4根 小辣椒 (拍开,切一半)
4片 疯柑叶  (切丝)
2支 香茅/柠檬草 Lemongrass (取后段4/5寸,拍开)

1盒 小玉蜀黍
1盒 嫩滑水豆腐 (切块)
2包 金针菇 (不需要根部)
一些 鲍鱼菇
几条 蟹肉条 (切半)
一些 虾球 (清洗,去肠)


1)用下午的面汤底 1 Litre [ 清水也是可以 ],加上 3大汤匙的东炎调味粉。
2)加入 小辣椒、疯柑叶 、香茅/柠檬草,把汤底烧开。
3)加入小玉蜀黍、 西红柿,把西红柿滚烂。
4)加入其余的宜熟的食材,完成~~~



甘香血蛤
自制辣椒糊材料:
30g 辣椒干 (清洗干净,剪块)
1大粒 大洋葱 (切片)
5粒 小洋葱 (切片)
5瓣 蒜米 (切碎)
少许的清水

材料
750g 血蛤
半碗 自制辣椒糊
1小包 咖喱粉
3支 咖喱叶
半汤匙 幼滑虾酱
适量的油
适量的清水
适量的糖、用作中和味道

1)把水烧至沸腾,倒入清洗好的血蛤烫一烫。捞起去一半的壳、备用
2)把辣椒干、大小洋葱、蒜米、水一起放入搅拌机搅碎。
3)开锅烧油,加入自制辣椒糊、咖喱粉、咖喱叶、幼滑虾酱炒至香。
4)加入些清水、糖,炒香。
5)加入血蛤,大火爆炒几下、完成~~~

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